Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Ekologičen
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
Domača naravna lekarna
  • Splošno
  • Zdravje

Osnovne sestavine, ki sestavljajo domačo, naravno lekarno

  • 29 januarja, 2021
  • Anja Jeromel

Smo dodobra v zimskem obdobju in pred nami je še nekaj mrzlih mesecev, poleg tega pa je letos tudi naša psiha zaradi okoliščin zelo na udaru, zato je letos še posebej pomembno, da si čim bolje opremimo domačo lekarno z naravnimi zdravili.

Pri nas doma vedno najprej dajemo prednost preventivi in krepitvi imunskega sistema. Ker vemo, da je naravna sila najmočnejša zdraviteljica, si vedno prizadevamo, da je ne oviramo in ji omogočimo čim bolj prosto pot, saj se na dolgi rok to najbolj obrestuje. S tem ne želimo zanikati sodobne medicine, saj je pomembno komplementarno sodelovanje. A v primeru blagih težav, je zagotovo bolje nad njih z blagimi rešitvami.

Zato je dobro biti vedno pripravljen in imeti doma na zalogi vse najnujnejše sestavine, ki so uporabne za različne najpogostejše blage situacije. Ta naravna živila imajo veliko moč, saj gre večinoma za zelišča, olja, vitamine ali minerale. Njihova prednost je, da nimajo nevarnih stranskih učinkov.

Domačo lekarno je dosti lažje opremiti kot se morda zdi, saj imamo številne sestavine že tako večinoma doma, a se morda le ne spomnimo na njih ali ne vemo, pri kakšnih težavah nam lahko pomagajo. A še nedavno tega so bile to sestavine, ki so jih za lajšanje številnih blažjih tegob uporabljale naše babice in prababice ter iz njih pripravljale zvarke (sirupe, tinkture, čaje, mazila…). Čas je, da jih znova obudimo.

Naša domača lekarna naj bo tako založena z naslednjimi sestavinami:

  • koloidno srebro
  • soda bikarbona
  • alge chlorella (za razstrupljanje), spirulina (bogata z beljakovinami in hranili)
  • cvetni prah
  • probiotiki
  • vitamin C
  • vitamin D
  • cink
  • železo
  • (kalijev) jod
  • hidrogen peroksid
  • epsom (grenka) sol
  • magnezij
  • aloe vera
  • aktivno oglje
  • kozmetična glina
  • diatomejska zemlja (proti glistam in podobnim zajedalcem)
  • Eterična olja: origanovo, sivkino, tea tree, metino, vrtnično, neem…
  • Obliži, povoji, gaze, vate, trak za lepljenje in podobno
  • Aspirin
  • Antibiotiki

Homeopatija (po izboru):

Kalium Phosphoricumutrujenost, glavoboli, zbranost
Arnica montanapoškodbe
Ledum palustrekomarji, klopi
Apis melificačebele, ose
Belladona vročina, angina, vnetje ušes
Mercurius corrosivusboleče grlo, afte
Allium cepa composenosno odtekanje
Drosera compos-e/itumsuh kašelj
Bryoniakašelj v bronhijih
Thymulineimunski sistem, odpornost
Similasanangina
Strychnos Nux vomicaob antibiotikih in cepljenjih zaščita
Mucco cocinumob virusnih okužbah, ki se rade spremenijo v bakterijske
Coryzaliaprehlad
Ferrum phosphoricumželezo
Influenzinumgripa, nova gripa
Aconitum napellusvročina, prvi znaki prehlada
Pulsatilanahod (rumeno-zelen izcedek iz nosu, oči, ušes), sreča, dojenje
Chamomilla recutitaušesa, trebuh
Anas barb.cor.et hepodpornost
Aconit OhrentropfenKapljice za ušesa

Največkrat se večje težave pojavijo, če zanemarimo blage znake, ko se pojavijo, in ne ustrezamo ustrezno, da bi poiskali vzrok in blažili simptome. Predvsem pa se moramo ustaviti, ko se priže opozorilna lučka, in telesu omgočiti počitek, da se lahko ‘spoprime’ s težavo. Večje težave se rodijo iz malih, zato poslušajmo svoje telo, ki nam vedno pravočasno sporoča, ter ga upoštevajmo in z njim sodelujmo.

Kaj pa je v vaši domači, naravni lekarni? Je morda še kakšna sestavina, ki jo nismo omenili?

Sledi članek o nujnih sestavinah naše shrambe, ki lahko predstavljajo nujno zalogo za nekaj tednov.

 

Fotografija: Pexels

 

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Anja Jeromel

Starejši Članek
  • Kolumna

Razsvetlitev! Kaj rabiš, da spregledaš?

  • 23 januarja, 2021
  • The Man
Preberi več
Novejši Članek
Sprememba zakona o zdravilih
  • Aktualno
  • Dogodki

Predlog spremembe Zakona o zdravilih v državni zbor v obravnavo

  • 1 februarja, 2021
  • Ekologičen
Preberi več

Prijava na e-novice

Sorodne vsebine
Mala-Kline_vizualizacija-intuicija-imaginacija-lucidno-sanjanje
Preberi več
  • Aktualno
  • Splošno
  • Video

Kako izboljšati intuicijo, kreativnost in manifestiranje?

  • Anja Jeromel
  • 18 februarja, 2021
Komplementarna in alternativna medicina_Katerina Vidner Ferkov
Preberi več
  • Aktualno
  • Splošno
  • Video

Kako se znajti v kaosu komplementarne medicine v Sloveniji s Katerino Vidner Ferkov

  • Anja Jeromel
  • 22 januarja, 2021
facial-recognition-crowds
Preberi več
  • Aktualno
  • Dogodki
  • Splošno

PODPRI državljansko pobudo EU, ki poziva k prepovedi sistemov za biometrični masovni nadzor!

  • Ekologičen
  • 19 januarja, 2021
The-Greater-Reset
Preberi več
  • Aktualno
  • Dogodki
  • Splošno

Napoved konference The Greater Reset – pridruži se od 25. do 29. januarja

  • Ekologičen
  • 18 januarja, 2021
Univerzalni nauki življenja
Preberi več
  • Dogodki
  • Splošno

Zoom predavanja: Živeti sebe – usvajanje univerzalne resnice

  • Ekologičen
  • 13 januarja, 2021
Svet dobrih namenov
Preberi več
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Splošno

Namenjen nam je svet z dobrimi nameni

  • Lea Cok
  • 12 januarja, 2021
Naravna zobna pasta
Preberi več
  • Kozmetika
  • Zdravje

Izdelava naravne domače zobne paste – recept

  • Anja Jeromel
  • 8 decembra, 2020
Peticija za otroke
Preberi več
  • Aktualno
  • Dogodki
  • Osebna rast
  • Rekreacija in oddih
  • Zdravje

Podpiši peticijo Pustimo otrokom zadihati s polnimi pljuči

  • Anja Jeromel
  • 4 decembra, 2020
  • Peticija zdravnik Matjaž Figelj
    Podpiši peticijo v podporo visoko etičnemu dr. Matjažu Figlju
  • Zdravi nadomestki za meso
    8 preprostih in okusnih načinov za nadomeščanje mesa
  • Posvoji malega kmeta
    Pomagaj ohranjati male kmetije in si zagotovi zdravo, svežo zelenjavo in sadje
  • Mala-Kline_vizualizacija-intuicija-imaginacija-lucidno-sanjanje
    Kako izboljšati intuicijo, kreativnost in manifestiranje?
  • Izkustveni vikend umik
    Vikend umik »Poišči sebe v sebi«
  • Pasivizacija in razdvojevanje ljudi ključni cilji aktualne propagande
    Pasivizacija in razdvojevanje ljudi ključna cilja aktualne propagande
  • Rešitev za krizno situacijo
    Imamo rešitev iz aktualne krizne situacije…
Kategorije

E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno

Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.

Nenujni

Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.