Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
TRGOVINA
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Obišči našo Ekologično trgovino!
Ekologičen
Ekologična trgovina
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
0
Taja Vetrovec
  • Aktualno
  • Osebna rast
  • Video

Taja Vetrovec: Ko si sproščen in v ravnotežju, takrat vse teče

  • 9 maja, 2022
  • Anja Horvat Jeromel

Ali si v življenju sproščen ali v krču? Ja, odvisno od okoliščin – bi verjetno odgovorila večina. A kaj če velja tudi obratno, da lahko ne glede na okoliščine svoje stanje določimo sami. In zakaj bi nas to zanimalo? Zato ker smo v sproščenem stanju najbolj uravnoteženi. Ko pa smo uravnoteženi, pa lahko tudi okoliščine (kakršnekoli že) bolj spretno obvladujemo.

O tem stanju sva govorili s Tajo Vetrovec, novinarko pri reviji Misteriji, ustanoviteljico trgovine Munay, učiteljico joge, organizatorko številnih dogodkov in ljubiteljsko igralko. Govorili pa sva tudi o postavljanju in ščitenju svojih meja, ki so ključne za ohranjanje našega ravnotežja.

Pogovor je potekal visoko nad Ljubljano, kar nama je omogočilo tako nekaj metaforične kot dobesedne širine pogleda. Ta širina dojemanja življenja ali posamezne situacije omogoča boljše prepoznavanje dogajanja tako izven kot znotraj nas, kot je uvodoma lepo ubesedila Taja Vetrovec.

Ravnotežje je princip sreče

“A življenje nas izziva, nas namenoma meče iz ravnotežja, da se lahko učimo in vedno znova iščemo to ravnotežje. Iskanje ravnotežja je naša pot učenja. Sama sem izkusila podrto ravnotežje, ko so se mi porušile moje predstave in pričakovanja o življenju. Največje lekcije zame so bile, ko sem doživela izgorelost, ločitev in podono. Takrat sem šla skozi te procese, da sem poiskala nazaj sebe. Iz ravnotežja padeš, ko se nečemu zunaj sebe preveč prilagajaš in posledično ‘izgubiš’ sebe,” opisuje modra, odprtomiselna, srčna in navihana sogovornica, ki je danes velika mojstrica osebne rasti.

Taja Vetrovec v videointervjuju pojasnjuje tudi kako ta porušen proces neravnovesja znova uravnovesimo. Ob tem izpostavi, da ta pojav lahko imenujemo tudi prehod. In prehode ljudje večinoma doživljamo kot nekakšne male smrti. In s tem imamo ljudje največ težav, ker zaključke praviloma spremlja strah. To nas vrže ven iz ravnotežja.

Naš cilj je stanje nevtralnosti

S Tajo Vetrovec sva si bili enotni: “Naš cilj je tako stanje nevtralnosti! Iz stanja nevtralnosti prej začutimo, kdaj izgubljamo ravnotežje in se lahko znova poravnamo. V stanju nevtralnosti se šele začne življenje. Saj takrat lahko spustimo preteklost in hkrati ostanemo odprti za širino dojemanja.”

Dotaknili pa sva se še enega pomembnega vidika za ohranjanje ravnotežja – in sicer postavljanje mej. To je ključno, da lahko ohranjamo in varujemo naše ravnovesje.

Več o tem, kaj Taja Vetrovec na podlagi svojih izkušenj in preučevanja številnih tehnik za osebnostno rast priporoča za sproščeno, uravnoteženo življenje, si lahko ogledate v videu in se pozabavate ob prijetni energiji, ki se je ustvarila med nama ‘v višavah’ nad prelepo Ljubljano.

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Anja Horvat Jeromel

Starejši Članek
ideje so kot celice zdrave ali rakaste
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Posamezne ideje so kot celice – zdrave ali rakaste

  • 11 maja, 2022
  • Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
Novejši Članek
  • Aktualno
  • Dogodki

Spoznate lahko mitološki pomen kristalov

  • 10 maja, 2022
  • Ekologičen
Poglej prispevek
Prijava na e-novice
Sorodne vsebine
Knjige za poletno branje Ekologična trgovina
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Rekreacija in oddih

Izberi si knjige za poletno branje iz Ekologične trgovine

  • Anja Horvat Jeromel
  • 30 junija, 2022
7 kruto realnih nasvetov za uspeh
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

7 krutih, a realnih, nasvetov za uspešno življenje (video)

  • Anja Horvat Jeromel
  • 30 junija, 2022
Festival Sanje
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Dogodki

Začel se je Festival Sanje, ki vabi na Kras in v Brda

  • Ekologičen
  • 24 junija, 2022
Ovire za uspeno meditacijo
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

Napačno razumevanje in pričakovanja nas lahko ovirajo pri meditaciji

  • Anja Horvat Jeromel
  • 23 junija, 2022
Triki za zdrave sladice
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Triki za zdrave sladice

  • Anja Horvat Jeromel
  • 20 junija, 2022
Nevtrala in kritična distanca
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Držimo nevtralo ali kritično distanco!

  • Anja Horvat Jeromel
  • 17 junija, 2022
sprejemanje drugečnega mnenja
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Povezani smo lahko le, ko smo srečni (video)

  • Anja Horvat Jeromel
  • 15 junija, 2022
Lekcija pilota o perfekcionizmu
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Lekcija pilota, ki mi je odprla oči o perfekcionizmu (video)

  • Anja Horvat Jeromel
  • 14 junija, 2022
  • Knjige za poletno branje Ekologična trgovina
    Izberi si knjige za poletno branje iz Ekologične trgovine
  • 7 kruto realnih nasvetov za uspeh
    7 krutih, a realnih, nasvetov za uspešno življenje (video)
  • Festival Sanje
    Začel se je Festival Sanje, ki vabi na Kras in v Brda
  • Čaj iz češnjevih pecljev_foto Anja Horvat Jeromel
    Kako lahko uporabimo češnjeve peclje za zdravljenje?
  • Ovire za uspeno meditacijo
    Napačno razumevanje in pričakovanja nas lahko ovirajo pri meditaciji
  • Triki za zdrave sladice
    Triki za zdrave sladice
  • Nevtrala in kritična distanca
    Držimo nevtralo ali kritično distanco!
Kategorije
E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije
  • Splošni pogoji poslovanja
  • Politika zasebnosti

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno
Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.
Nenujni
Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.
SAVE & ACCEPT