Zdravje in nega

10 načinov, kako obnoviti živčni sistem (preden te telo prisili, da se ustaviš)

Večina ljudi misli, da je utrujenost le stvar premalo spanja. Da je stres posledica zunanjih okoliščin oz. neprijetnihsituacij. In da so misli, ki se nikoli ne ustavijo, samo del sodobnega…

Poglej prispevek

Biohacking triki za optimizacijo zdravja in telesa

Poglej prispevek

Zdravje in nega

10 biohacking trikov za optimizacijo telesa in uma

Biohacking je umetnost optimizacije zdravja telesa in uma z uporabo znanstvenih, tehnoloških in naravnih metod, da dosežemo več energije, boljše zdravje in daljšo življenjsko dobo. Danes so na voljo ultra…

Poglej prispevek

Zelenjavni sokovi najboljša prehranska dopolnila

Poglej prispevek

Te zanima katera je najboljša oblika uživanja prehranskih dopolnil?

Sveže pripravljen zelenjavni sok je za telo kot naravna infuzija. Zelenjavni sokovi so polni lahko dostopnih vitaminov, mineralov, encimov in antioksidantov, ki jih telo vsrka že v nekaj minutah po…

Poglej prispevek

Poglej prispevek

Ta sok je najboljši poletni naravni eliksir za telo in um

Sok iz stebelne zelene, limone, korenja in kumaric je prava vitaminsko-mineralna injekcija iz narave. Pa še okusen je kljub njegovi za nekatere neprivlačni barvi. Ko v nadaljevanju spoznaš njegove blagodejne…

Poglej prispevek

Naravno zaustavimo kri pri pasjih krempljih

Poglej prispevek

Kako z naravno rešitvijo ustavimo krvavitev iz kremplja pri psih

Pred kratkim se nam je pri pasji pedikuri pripetila neljuba nezgoda, saj smo kljub izkušnjam oziroma večletni praksi nege pasjih kremplev nekoliko preveč zastrigli in iz kremplja se je ulila…

Poglej prispevek

Recept za izdelavo naravnega mila iz sivke (+video)

Pred kratkim smo obiskali dan odprtih vrat na posestvu Renčelj, kjer nastaja čudovita kolekcija slovenskih izdelkov kozmetike iz sivke in smilja. Udeležili smo se tudi delavnice z receptom za izdelavo…

Poglej prispevek

Poglej prispevek

Pomen stabilne ravni sladkorja v krvi

SLADKOR = UBIJALEC, zato se raje izogibajmo sladkorju kot ostalim jedem. Vlade po vsem svetu prepovedujejo in preganjajo različne droge, a sladkor je tudi ena močnejših drog. Naše starši in…

Poglej prispevek

Poglej prispevek

Ko spoznamo neverjetne prednosti bosonoge hoje, jih preprosto moramo izkoristiti

Bosonoga hoja prinaša ogromno prednosti za naše zdravje, da jih je smiselno poznati. Sploh zdaj, ko se bliža toplejše obdobje, je to idealen čas, da ga izkoristimo in tudi na…

Poglej prispevek

Poglej prispevek

Koristi svetlobe in ultravijoličnih žarkov

Več luči, takoj! Ljudje smo se milijone let razvijali pod sončno svetlobo, ki vsebuje ultravijolično sevanje, zdaj pa znanost trdi, da je Bog naredil napako in da je vsa ultravijolična…

Poglej prispevek

Poglej prispevek

Recept za naraven, koži, okolju in denarnici prijazen puder za obraz

Ste vedeli, da si lahko puder, s katerim lahko pričaramo naravni, nekoliko bolj porjavel ten na obrazu, naredimo kar sami? Pa ne le to, gre tudi za enega najbolj preprostih…

Poglej prispevek