Uporabni filtri za sprostitev negativnih čustev
Nekoč, ko sem bila še najstnica, sem razmišljala: kako bi bilo lepo, če sploh ne bi imela čustev, potem bi bilo moje življenje dosti lepše! Seveda sem v tej smeri…
Deli
Recept za zdravo bučno pito
Ekipa PlanetBIO prisega na zdravo prehranjevanje, zato so za vse zdravojedce pripravili tale okusen in preprost jesensko-zimski recept za vegansko pito. V slovenskem podjetju PlanetBIO so letos vzpostavili lastno proizvodnjo…
Deli
Redna vaginalna spolna aktivnost poskrbi za boljšo formo in zdravje nožnice
Poskrbimo, da inkontinenca ali uhajanje urina ne bo motila naših spolnih užitkov. Ob svetovnem dnevu inkontinence, 14. 9., smo se z ginekologinjo in seksologinjo dr. Gabrijelo Simetinger, dr. med., spec. gin.…
Deli
Inkontinenca razširjena bolj kot si mislimo – tudi med mladimi
O inkontinenci nočemo razmišljati … Toda … kaj če je že tu, tako potuhnjena, da se je še ne zavedamo? Inkontinenca razširjena bolj kot si mislimo – tudi med mladimi…
Deli
Zakaj nas poleti pogosto tišči lulat in kako to preprečiti?
Poletno sproščeno vzdušje nam lahko zagrenijo težave z mehurjem. Namesto, da bi neobremenjeno uživali, se neprestano ukvarjamo s tečnim tiščanjem v mehurju, vlažnimi spodnjicami in iskanjem stranišča. Ja, to je…
Deli
Kako se po naravni poti znebiti holesterola
Tri četrtine odraslih Slovencev ima povišan holesterol. Kako si lahko pomagamo na naraven način in katera živila so najbolj primerna? Želena raven holesterola v krvi je pet milimolov na liter…
Deli
Zakaj bi morala biti na jedilniku pretežno sezonska lokalna hrana
Danes je, zahvaljujoč tehnikam predelave in hranjena živil, skozi celotno leto na voljo skoraj vsa hrana, ne glede na letni čas. Čeprav vemo, da sta sezonska hrana in uravnotežen jedilnik…
Deli
Namesto okrasnega drevesa zasadimo raje svojo jablano
Te dni se pri nas veliko dogaja na vrtu. Kljub temu, da je primernejši čas sajenja sadnih dreves pozno jeseni, sva se z možem odločila, da posadiva sadike jablane spomladi,…
Deli
Kakovostna slovenska živila in recept za ajdove štruklje
»Inovativnost slovenske živilske industrije na preizkušnji – ali je lahko konkurenčna mednarodnim korporacijam?« je zanimiv projekt, ki spodbuja potrošnjo zdravju bolj koristnih živil. Veste kaj, kakorkoli obračam, polnovredna hrana, ki jo potrebujemo…
Deli
Kako je uživanje kruha lahko tudi zdravo
V Sloveniji imamo pestro ponudbo lokalnih in tradicionalnih kmetijskih pridelkov in živil, ki predstavljajo našo kulturno tradicijo, a kljub temu je na mestu vprašanje, ali je kruh za nas zdrav…
Deli