Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
TRGOVINA
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Obišči našo Ekologično trgovino!
Ekologičen
Ekologična trgovina
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
0
  • Hrana in recepti

Naredimo si obilno zalogo domače ozimnice, da bomo pripravljeni na zimo

  • 27 avgusta, 2020
  • Ekologičen

Moje vsakoletno jesensko ustvarjanje je pravzaprav priprava ozimnice iz dobrot z domačega vrta in lokalnih kmetij, ki jih shranimo tako, da jih lahko uživamo skozi vso zimo.

Zima je pred vrati, v svoji kuhinji pa že s pridom uporabljam zalogo ozimnice.


Dobra dva meseca sem lokalno sadje in zelenjavo sušila, konzervirala in zmrzovala, da bomo priskrbljeni z domačo in zdravo hrano. Bolje se namreč počutim, če grem v klet ali shrambo po domače pridelke, kot pa če jih izbiram na trgovinskih policah. Če pa že, si nakupim slovenske pridelke.

Priprave na zimo (4)
Z domačimi recepti mame in babice, ki so osnova za moje kuharske podvige, sem se lotila priprave marmelad, kompotov in želejev iz sliv, marelic, breskev, češenj, višenj, malin, jagod, kutin, rabarbare in borovnic. Posušila sem gobe in paradižnike, vložila kumarice, bučke, domače jajčevce, rdečo peso, črno redkev, iz paprike skuhala ajvar, iz bazilike napravila pesto… Tudi na zelišča nisem pozabila in sem jih posušila v čistem, suhem in temnem prostoru ter spravila v dobro zatesnjene kozarčke.
 
Kljub vsemu pa imam najrajši sadje in zelenjavo v nepredelani obliki, torej sveže, in z nekaj osnovnimi pravili mi vsako leto uspe shraniti pridelke tako, da se ne pokvarijo in ostajajo enako zdravi in okusni, kot so bili ob pobiranju. Tako namesto uvoženih pridelkov raje kupim lokalno sadje in zelenjavo za hrambo, saj jo v svojem vrtu ne pridelam dovolj, da bi zadoščalo za zimske mesece.  Ravno prejšnji teden smo kupili še nekaj zabojčkov jabolk, saj jih, odkar je sadno zelenjavni sok jutranja navada,  pojemo veliko več kot prejšnja leta. Najrajši imam ekološka jabolka, saj so pridelana na okolju prijaznejši način, brez uporabe pesticidov, kajti v moj smothie gredo z olupki vred.



SHRANJEVANJE PRIDELKOV V KLETI

Vloženo sadje in zelenjavo shranjujem v shrambi, ki je hladna, suha in temna, medtem ko sveža živila shranjujem v temni kleti, ki je pri nas edini prostor s primerno temperaturo in vlago.

V svežih pridelkih se po obiranju kemični procesi ne zaustavijo, kar lahko preberete v enem izmed prejšnjih prispevkov »Ali veste, da sadje in zelenjava dihata«, hkrati pa se izloča plin etilen, ki povzroča, da sadje in zelenjava še naprej zorita. Živila, ki proizvajajo etilen so jabolka, breskve, hruške, marelice, slive, borovnice, melone, lubenice, grozdje, čebula, gobe, paprika, paradižnik.

Etilen povzroča tudi hitrejše odganjanje krompirja, zato nikoli ne shranjujemo krompirja, jabolk in hrušk v istem prostoru. Na etilen so občutljivi tudi listnata zelenjava, solata, paprika, brokoli, ohrovt, brstični ohrovt, grah, korenje, cvetača, kumare; zato bodimo pozorni, katere pridelke shranjujemo skupaj.


S hlajenjem podaljšamo trajnost in svežino plodov, saj je zorenje pri nizkih temperaturah počasnejše. Strokovnjaki priporočajo temperaturo med dvema in štirimi stopinjami, ne sme pa biti višja od deset stopinj in manjša od nič stopinj. Pridelke ohranjamo sveže tudi z vlažnostjo prostora, priporočena vlažnost je med 85 in 90 odstotki relativne vlažnosti.
Pri nas je v navadi, da vsako leto klet prebelimo z apneno barvo, ki prostor razkuži in preprečuje plesen ter zmanjšuje vlažnost, kajti naša klet je stara in vlažna.
 
Pomembno je, da omogočamo pretok zraka, zato so leseni zabojčki najbolj primerni, saj jih lahko nalagamo enega na drugega. Tako skladiščim krompir v vrečah iz naravnega materiala, sadje v lesenih zabojčkih, česen in čebulo pa zvijem v kite in obesim na steno.
 

Korenovke (korenje, repa, koleraba, rdeča pesa…) hranim v zabojčkih z vlažnim peskom ali žagovino, da preprečim izsušenost.


Ne smemo pa pozabiti na glodavce, ki jih mikajo naši pridelki, zato vsako leto namestim vabe in odganjalce za miši in podgane. Saj veste, boljša je preventiva kot kurativa.
Ne nazadnje pa ne smemo pozabiti na redno preverjanje in odstranjevanje gnilih pridelkov v kleti.

Pridelke pa lahko shranimo tudi kar na vrtu – več o tem… 

Kako izdelamo ptičjo krmilnico?

Poglejte si še sezonski koledar sadja in zelenjave, da bo lažje pripraviti praznične jedilnike iz sveže zelenjave in okusne sladice iz sezonskega sadja. Mimogrede pa lahko zadanete še nagrado ….


Obiščite tudi FB stran Lokalna kakovost, kjer vas informiramo in obveščamo o prednostih prehranjevanja z lokalno pridelano in predelano hrano. 

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Ekologičen

Starejši Članek
  • Osebna rast

Kjara Starič Wurst: Če želiš napredovati, se moraš najprej ustrašiti

  • 17 avgusta, 2020
  • Ekologičen
Poglej prispevek
Novejši Članek
  • Hrana in recepti
  • Zdravje

Uravnotežena prehrana spodbuja občutek sitosti in omogoča ohranjanje vitkosti

  • 27 avgusta, 2020
  • Ekologičen
Poglej prispevek
Prijava na e-novice
Sorodne vsebine
rešitev za zdrave sklepe
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

8 rešitev za zdrave sklepe, ki se začnejo na krožniku

  • Anja Horvat Jeromel
  • 14 aprila, 2026
Zelenjavni sokovi najboljša prehranska dopolnila
Poglej prispevek
  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega

Te zanima katera je najboljša oblika uživanja prehranskih dopolnil?

  • Anja Horvat Jeromel
  • 15 avgusta, 2025
Sok iz zelene, limone, kumar, korenja
Poglej prispevek
  • Hrana in recepti
  • Splošno
  • Zdravje in nega

Ta sok je najboljši poletni naravni eliksir za telo in um

  • Anja Horvat Jeromel
  • 15 avgusta, 2025
Presna čokoladna tablica za veliko mentalne jasnosti
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Presna čokoladna tablica za veliko mentalne jasnosti

  • Anja Horvat Jeromel
  • 12 septembra, 2025
Hrana za duševno zdravje
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Hrana, ki preprečuje stres, anksioznost, depresijo…

  • Anja Horvat Jeromel
  • 13 februarja, 2025
Lovorjevo olje recept
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti
  • Video

Zelo preprost recept za lovorjevo olje

  • Anja Horvat Jeromel
  • 9 marca, 2023
Gratinirana buča špagetarica - recept
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti
  • Video

Recept za gratinirano bučo špagetarico z artičokami in pesinimi listi

  • Anja Horvat Jeromel
  • 12 januarja, 2023
Recept polnjene paprike
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti
  • Video

Recept za odlične polnjene paprike

  • Anja Horvat Jeromel
  • 20 decembra, 2022

Dodaj odgovor Prekliči odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

  • rešitev za zdrave sklepe
    8 rešitev za zdrave sklepe, ki se začnejo na krožniku
  • Vodikov peroksid
    Vodikov peroksid – vsestransko sredstvo za domačo uporabo
  • Biohacking triki za optimizacijo zdravja in telesa
    10 biohacking trikov za optimizacijo telesa in uma
  • Zelenjavni sokovi najboljša prehranska dopolnila
    Te zanima katera je najboljša oblika uživanja prehranskih dopolnil?
  • Sok iz zelene, limone, kumar, korenja
    Ta sok je najboljši poletni naravni eliksir za telo in um
  • Organska kemija za zdrave rastline
    Poznavanje principov organske kemije za zdrave rastline
  • Presna čokoladna tablica za veliko mentalne jasnosti
    Presna čokoladna tablica za veliko mentalne jasnosti
Kategorije
E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije
  • Splošni pogoji poslovanja
  • Politika zasebnosti

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno
Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.
Nenujni
Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.
SAVE & ACCEPT