Zelenjavni sushi
Lahkotna in izjemno zdrava jed, ki nasiti tako borbončice kot dušo, saj je izjemno estetska na pogled. Recept vključuje le alge, različo zelenjavo, ki jo imamo pri roki, ščep oreščkov…
Deli
Obdržimo zdrave prehranjevalne navade tudi na potovanju
Nekaj nasvetov za ključne stvari, ki jih moramo pripraviti, da bomo tudi na potovanju uživali v odlični zdravi in sveži prehrani. Če se odpravljate na potovanje in ne boste imeli…
Deli
Organska hranila, ki jih človek potrebuje
Sveže sadje, zeleno listje, zelenjava, stročnice, žita, semena in oreščki so naravna organska hrana, ki nas založi z vsemi potrebnimi hranili in nam daje energijo in življenje. Vse snovi iz…
Deli
Ohrovtov čips
Okusno in zdravo nadomestilo za krompirjev čips. Še posebej privlačno za otroke, ki sicer ne marajo zelene listnate zelenjave, obožujejo pa čips. Ohrovtov čips je lahko odlična predjed ali prigrizek,…
Deli
Čokorožičeva torta
Ob tem okusnem receptu za slastno tortico se jedci ne bodo mogli odločiti, katera plast je bolj okusna, spodnja s pridihom rožiča ali zgornja kremasto čokoladna :). Testo:3/4 skodelice čistega…
Deli
Presni ajdovi kruhki
Ajda ne vsebuje glutena, zato jo lahko uživajo tudi bolniki s celiakijo. Sestavine:1 skodelica namočene ajdove kaše250 g mletih sončničnih semen1 skodelica mletih lanenih semen1 sveža paprika1 svež paradišnik5 na sušenih paradižnikov5…
Deli
Solata z beluši in avokadom
Spomladanska hranljiva in osvežilna solata z rahlo prečiščevalnim učinkom, ki ga premorejo beluši. Beluše lahko uživamo tudi surove, saj tako najbolj ohranimo njihovo hranilno vrednost. Lahko jih tudi nekoliko sušimo…
Deli
Zavrnili predlog za prodajo živil iz kloniranih živali v Evropi
Odbor za okolje Evropskega parlamenta je v torek zavrnil sporni predlog Evropske komisije, da bi na trgu EU dovolili hrano iz kloniranih živali in njihovega potomstva. Predlog zakonodaje bi dovolil…
Deli
Čokolada
Najbolj preprosta, priljubljena in zdrava sladica, ki bo razveselila vsakega ljubitelja čokolade. Prav tako jo lahko brez slabe vesti ponudimo otrokom, saj ne vsebuje rafiniranega sladkorja ali konzervansov. Primerna je…
Deli
Zdrava prehrana po telesu prijaznih načelih
Pravilna zdrava prehrana in zdrav način življenja nam lahko vrnejo ali izboljšajo izgubljeno zdravje ali celo preprečijo, da bi zboleli. Vse več je bolezni, vse mlajši ljudje zbolevajo za hudimi…
Deli