Imate rajši okus po žajblju, meti ali timijanu? Mogoče sveži pomaranči? Naredite si povsem naravno in doma izdelano zobno pasto.
Vsi vemo, da je ustna higiena zelo pomembna. Že od malega so nas navajali na redno umivanje zob. Nekateri v vsakodnevno rutino vključijo tudi manj poznano navado in sicer, da je potrebno drgniti in očistiti tudi jezik, saj se na njem nabere mnogo več bakterij kot na zobeh.
A s čim točno si umivamo zobe? Ali vemo, kaj vsebujejo naše zobne paste, ki jih kupujemo v trgovini? Če se nagibate k bolj naravnim vrstam kozmetike in bi radi malo sami eksperimentirali, vam predlagamo, da poskusite narediti svojo zobno pasto.
Je izredno lahko, naravno, točno boste vedeli kaj vsebuje in po vsej verjetnosti boste še prihranili kak evro.
Kaj potrebujete za izdelavo doma narejene zobne paste:
1. predlog
- 2/3 skodelice sode bikarbone
- 4 čajne žličke morske soli (ta vam bo pomagala s “piling” efektom, da boste odstranili večje delce na zobeh, lahko pa jo tudi izpustite, če vam bo okus preslan)
- 1-2 čajni žlički oz. 10-15 kapljic ekstrakta (npr. pepermint, čajevec ali po želji kateregakoli, naj bo naraven!)
- voda (količina je odvisna od želene gostote)
2. predlog
- 1 žlica olivnega olja
- 5 žlic kokosovega olja
- 1 žlico rastlinskega mila
- nekaj kapljic ekstrakta po želji
- stevia po lastnem okusu (lahko tudi brez)
Priprava:
Enostavno vse sestavine premešamo skupaj in zobna pasta je nared za uporabo. Obilico užitkov ob uporabi in pokažite svoj naravno lep nasmeh!
