Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
TRGOVINA
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Obišči našo Ekologično trgovino!
Ekologičen
Ekologična trgovina
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
0
Nevtrala in kritična distanca
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Držimo nevtralo ali kritično distanco!

  • 17 junija, 2022
  • Anja Horvat Jeromel

BUM!!! …in skoraj v trenutku smo iz mrzle, puste in napete zime na pragu tople, cvetoče sezone obilja, sproščenosti.

In tako ciklično, včasih bolj trubolentno, drugič bolj ležerno kot povezovalci svetov plujemo skozi življenje in skozi kvantno polje.

Od nas pa je odvisno kako si dovolimo, da nas premetava ta turbolenca – kako čustveno padamo iz ene v drugo skrajnost. Malo je že zabavno potestirati, a dobro je vedeti, kje je naša cona nevtrale in kritične distance.

Pozornim opazovalcem in mislecem se ob aktualnem dogajanju nazorno kaže formula, kako se informacije v medijih opirajo na določene dele naše percepcije, ki nas na eni strani meče iz ravnotežja, na drugi strani pa se ‘obračajo’ v prid drugih (in našo škodo) – za različne nečloveške neumnosti, kot so ustvarjanje nesoglasij med ljudmi in burjenje palete negativnih čustev.

A dokler se borimo s temi vsebinami, smo vedno v zaostanku in tako le sledilci (pa četudi si domišljamo, da smo zbujeni, ozaveščeni ali naprednejši).

Pravi kreatorji, pionirji, vizionarji, napredni misleci postanemo, ko sami prevzamemo nadzor nad svojim fokusom.

Tako dogajanje spremljamo čim bolj kampanjsko, da za to porabimo čim manj časa, a ravno dovolj, da smo seznanjeni s pomembnimi informacijami. Hkrati začnemo k dogajanju pristopati bolj strateško, tako da prevzamemo moč in kreacijo v svoje roke.

Pri tem pa je potrebno, da začnemo izhajati iz svoje intuicije in v skladu s tem usmerjamo svoj fokus in sami raziskujemo stvari in področja, ki so pomembna za naše življenje in so v skladu z našim poslanstvom. Namesto da smo vedno v reakciji, smo raje v akciji, ki je vodena z naše strani.

Ob tem pa je pomembno tudi, da si redno jemljemo čas za odklop in sprostitev. Ker tako si napolnimo baterije in lažje vidimo širšo, nevtralno sliko ter zares gledamo s kritično distanco do vsega (tako do ene kot druge strani).

Kajti narava naših možganov je, da so pristranski – do tega, kar nam postane domače. Zato nam to, kar nam je domače, postaja vedno bolj všeč, naša pristranskost se krebi in pripravljeni smo določene pomembe vidike tudi zignorirati ali slabosti oprostiti. Pri tem kar pa nam ni všeč pa se zgodi podobno, le obratno – tudi če ima nekaj, kar nam ni domače in nam ni všeč, pozitivne vidike, jih ne bomo hoteli videti.

Zato je ključno, da intenzivno treniramo ravnotežje v občujtenju in razmišljanju ter delovanju. To nam omogoči, da se uspešno upiramo ‘gravitaciji’ škodljive pristranskosti in ohranjamo zdrav, neobremenjen pogled. Omogoči nam, da ostajamo v ravnotežju: da nismo v skrajno negativnih občutkih, ki nas oddaljujejo od rešitve, ali v škodljivi pozitivnosti, ki se noče soočiti z realnostjo.

Tako da je na vsakemu od nas, da začne držati ravnovesje. Kar pa pomeni kritična distanca in nevtrala do čisto vsega in vsakogar, vključno do sebe. Hkrati pa pozitivna in spodbudna naravnanost.

PA ZAČNIMO S TRENINGOM TAKŠNE MISELNOSTI, DRŽE ALI OBČUTENJA!

(Tudi če nam je takšna ‘nastavitev’ sprva malo neudobna in neznana, se vračajmo vanjo in jo vsakič zadržimo nekaj trenutkov dlje. In kmalu bo to naša baza ali temeljna drža, ki nam bo najbolj domača.)

 

Fotorafija: Pexels

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Anja Horvat Jeromel

Starejši Članek
sprejemanje drugečnega mnenja
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Povezani smo lahko le, ko smo srečni (video)

  • 15 junija, 2022
  • Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
Novejši Članek
Triki za zdrave sladice
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Triki za zdrave sladice

  • 20 junija, 2022
  • Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
Prijava na e-novice
Sorodne vsebine
Knjige za poletno branje Ekologična trgovina
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Rekreacija in oddih

Izberi si knjige za poletno branje iz Ekologične trgovine

  • Anja Horvat Jeromel
  • 30 junija, 2022
7 kruto realnih nasvetov za uspeh
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

7 krutih, a realnih, nasvetov za uspešno življenje (video)

  • Anja Horvat Jeromel
  • 30 junija, 2022
Festival Sanje
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Dogodki

Začel se je Festival Sanje, ki vabi na Kras in v Brda

  • Ekologičen
  • 24 junija, 2022
Ovire za uspeno meditacijo
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

Napačno razumevanje in pričakovanja nas lahko ovirajo pri meditaciji

  • Anja Horvat Jeromel
  • 23 junija, 2022
Triki za zdrave sladice
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Triki za zdrave sladice

  • Anja Horvat Jeromel
  • 20 junija, 2022
sprejemanje drugečnega mnenja
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Povezani smo lahko le, ko smo srečni (video)

  • Anja Horvat Jeromel
  • 15 junija, 2022
Lekcija pilota o perfekcionizmu
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Lekcija pilota, ki mi je odprla oči o perfekcionizmu (video)

  • Anja Horvat Jeromel
  • 14 junija, 2022
Stabilna raven sladkorja v krvi
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega

Pomen stabilne ravni sladkorja v krvi

  • Anja Horvat Jeromel
  • 8 junija, 2022
  • Knjige za poletno branje Ekologična trgovina
    Izberi si knjige za poletno branje iz Ekologične trgovine
  • 7 kruto realnih nasvetov za uspeh
    7 krutih, a realnih, nasvetov za uspešno življenje (video)
  • Festival Sanje
    Začel se je Festival Sanje, ki vabi na Kras in v Brda
  • Čaj iz češnjevih pecljev_foto Anja Horvat Jeromel
    Kako lahko uporabimo češnjeve peclje za zdravljenje?
  • Ovire za uspeno meditacijo
    Napačno razumevanje in pričakovanja nas lahko ovirajo pri meditaciji
  • Triki za zdrave sladice
    Triki za zdrave sladice
  • Nevtrala in kritična distanca
    Držimo nevtralo ali kritično distanco!
Kategorije
E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije
  • Splošni pogoji poslovanja
  • Politika zasebnosti

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno
Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.
Nenujni
Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.
SAVE & ACCEPT