Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
TRGOVINA
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Obišči našo Ekologično trgovino!
Ekologičen
Ekologična trgovina
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
0
Pot iz neugodne situacije
  • Aktualno
  • Osebna rast
  • Splošno

Kako obvladati prehudo in ‘neobvladljivo’ situacijo

  • 27 oktobra, 2022
  • Anja Horvat Jeromel

Včasih se nam lahko zgodi, da uspešno zmanifestiramo novo službo. A takoj, ko se znajdemo v novi situaciji, ugotovimo, da nam ta izkušnja sploh ni všeč. Dojamemo jo kot stresno, neobvladljivo. In naša uresničena manifestacija, za katero smo si prej prizadevali, se izkaže kot nočna mora, ki smo si jo za nameček sami skreirali. Kaj pa zdaj?

Če se nam to pogosto pojavlja, je prvo vprašanje, ki se nam zastavlja, ali sploh hočemo ven iz takšnega začaranega kroga. Saj je to lahko pokazatelj, da je to naša osnovna nastavitev naše percepcije in dojemanja sveta, ne pa da je to pokazatelj situacije, v kateri smo se znašli. Še posebej, če smo se do zdaj pritoževali v vsaki situaciji.

Lahko pa se zgodi, da je res nova služba ali izkušnja, ki smo jo skreirali, zahtevna ali neustrezna za nas.

Karkoli že je, paničen odziv nam pri tem ne le da ne bo pomagal, temveč bo tudi otežil naše soočanje ali reševanje situacije. Ustvaril bo le začaran krog iz katerega bomo vse težje izstopili.

Zato je najbolj pametno izkoristiti neželeno situacijo kot priložnost za rast in učenje. (Ja, vem, da si ravno v takšni situaciji najmanj želimo še dodatnih lekcij in sprememb, saj se nam zdi, da nas že sama situacija izčrpava. A druge možnosti nimamo, če hočemo ‘preživeti’ in uspešno izstopiti iz kaosa.)

Ravno takšne izkušnje so priložnost, da še dodatno čustveno dozorimo, odrastemo ter prevzamemo odgovornost in nadzor nad svojim življenjem. Pa da nenazadnje preizkusimo vse te zakone privlačnosti.

https://youtu.be/j-Ng7a8ID6w

Nekaj hitrih rešitev za blaženje izzivalne situacije:

  • Pomaga nam, da se zavemo, da imamo ne glede na zunanje okoliščine vedno lahko popoln nadzor nad svojim počutjem. (No, res pa je, da je potrebno nekaj treninga. A nekje je pač treba začeti. In vsak dan bomo boljši lahko le, če bomo s tem treningom začeli. Res je banalno, a vseeno je treba to izvajati, saj je premalo, če to vemo, pa ne vadimo.
  • Sami moramo znotraj sebe najti glas, ki nas bodri in vodi, namesto, da zgubljamo energijo za nenehno pritoževanje bližnjim, prijateljem in vsakomur, ki ima par minut časa.
  • (Če nam sprva ne gre, pomaga, da si predstavljamo, da svetujemo prijatelju, ki ima takšno težavo. Kaj bi mu rekli, da bi mu pomagalo.)
  • Poslužimo se lahko tudi tehnik, da nas v trenutku pomirijo (pa naj bodo to afirmacije, dihanje, meditacija in podobne vaje…)
  • Zelo pomembno je tudi, da, ko nam pridejo v ospredje obremenjujoče misli, redno preusmerjamo pozornost na stvari, za katere smo hvaležni. (Nenazadnje smo to službo ali izkušnjo zmanifestirali. Kar pomeni, da od tu naprej lahko manifestiramo naprej. Le da moramo biti odslej malo bolj natančni pri opisu zahtev. Ampak manifestirati moramo iz energije sproščenosti, zadovoljstva, hvaležnosti, sicer bomo znova pristali v mučni situaciji.)
  • Narediti je smiselno tudi oceno situacije: kaj so prednosti, kaj so slabosti, kaj je naš cilj, kako lahko to situacijo uporabim, da mi bo služila do teh dolgoročnejših, večjih ciljev.

To je le nekaj hitrih možnosti za blaženje takšnih mučnih situacij.

Če pa se nam to pogosto dogaja, pa je smiselno, da razmišljamo o bolj poglobljenih metodah za reprogramiranje podzavestnih vzorcev oziroma rešiti težavo pri korenini (na primer s hipnozo).

Izgovor, da zdaj pa res nimamo časa, ne pije vode, saj si moramo ravno v tej situaciji zdaj vzeti čas.

V vsakem primeru pa je zdaj čas, da to kar vemo iz teorije, končno začnemo tudi prakticirati. In če kaj, so ravno takšne situacije najbolj glasen klic k temu.

 

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Anja Horvat Jeromel

Starejši Članek
Paradžnikova mezga
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Najpreprostejša paradižnikova omaka za zimo – recept

  • 27 oktobra, 2022
  • Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
Novejši Članek
Kvantno kreiranje
  • Aktualno
  • Osebna rast

Zakaj verjamem in prisegam na kvantno kreiranje / manifestiranje

  • 10 novembra, 2022
  • Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
Prijava na e-novice
Sorodne vsebine
Čutim negativna čustva
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Ker čutim neprijetna čustva, vsaj vem, da sem živ/a???!!!

  • Anja Horvat Jeromel
  • 7 junija, 2023
Duhovnost in sprememba življenja
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Če smo izobraženi o duhovnosti, še ni dovolj za spremembo življenja

  • Anja Horvat Jeromel
  • 7 junija, 2023
ekoloska-moda-kako-kupovati-modne-kose-in-obenem-poskrbeti-se-za-okolje
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Oglasno sporočilo

Ekološka moda – kako kupovati modne kose in obenem poskrbeti še za okolje

  • Anja Horvat Jeromel
  • 7 junija, 2023
Ko zaškriplje na nekem področju
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

Ko ti zaškriplje na nekem pomembnem življenjskem področju

  • Anja Horvat Jeromel
  • 29 maja, 2023
Poletni tabor za otroke
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Dogodki
  • Rekreacija in oddih

Poletni tabor za otroke poln športnih aktivnosti

  • Anja Horvat Jeromel
  • 22 maja, 2023
Egoist in altruist
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

Kdo je bolj egoističen – egoist ali altruist?

  • Anja Horvat Jeromel
  • 22 maja, 2023
V življenju ni pametno biti odprta knjiga
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

V življenju ni pametno vsega povedati in biti kot odprta knjiga

  • Anja Horvat Jeromel
  • 12 maja, 2023
Proces učenje petja, vaja in faze
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

Čutim krivdo, ker nisem nič vadila…

  • Martina Furlan Praznik
  • 21 aprila, 2023
  • Čutim negativna čustva
    Ker čutim neprijetna čustva, vsaj vem, da sem živ/a???!!!
  • Duhovnost in sprememba življenja
    Če smo izobraženi o duhovnosti, še ni dovolj za spremembo življenja
  • ekoloska-moda-kako-kupovati-modne-kose-in-obenem-poskrbeti-se-za-okolje
    Ekološka moda – kako kupovati modne kose in obenem poskrbeti še za okolje
  • Ko zaškriplje na nekem področju
    Ko ti zaškriplje na nekem pomembnem življenjskem področju
  • Poletni tabor za otroke
    Poletni tabor za otroke poln športnih aktivnosti
  • Egoist in altruist
    Kdo je bolj egoističen – egoist ali altruist?
  • V življenju ni pametno biti odprta knjiga
    V življenju ni pametno vsega povedati in biti kot odprta knjiga
Kategorije
E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije
  • Splošni pogoji poslovanja
  • Politika zasebnosti

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno
Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.
Nenujni
Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.
SAVE & ACCEPT