Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
TRGOVINA
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Obišči našo Ekologično trgovino!
Ekologičen
Ekologična trgovina
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
0
Ne življenju iz rok v usta
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Kako se izognemu stresnemu življenju ‘iz rok v usta’

  • 14 septembra, 2022
  • Anja Horvat Jeromel

Dokler živimo ‘iz rok v usta’, bo naše življenje zelo stresno in usmerjeno le v preživeti namesto tudi v uspevati in uživati. Tukaj se na metaforo ‘iz rok v usta’ nanašam iz 2 vidikov: finančnega in delovnega. Kaj to pomeni oz. kaj mislim s tem?

Finančni vidik morda malo bolj poznamo, saj to pomeni, da vse porabimo za nujna plačila in/ali nenujne nakupe, da ravno pridemo skozi mesec.

Delovno pa pomeni, da ves čas delamo vse delovne obveznosti zadnji trenutek in moramo v pogon ne glede na to, če bi takrat rabili počitek. Tako ne moremo poslušati svojega bioritma in optimizirati svojega časa in energije.

V obeh primerh gre za hektiko, stres, nezmožnost napredka, saj praktično vedno gasimo odprta žarišča. Največkrat je v ozadju takšnega načina delovanja neorganiziranost, morda tudi lenoba, različne vrste straha, neznanje, pomanjkanje samodiscipline, težnja po perfekcijonizmu…

A ta logika nam ponuja zanimiv nauk:

Če želimo premostiti obstoječe stanje in narediti (kvantni) preskok v napredek, rabimo nekaj dobre taktike. Ki v tem primeru pomeni, da si moramo zagotoviti nekaj prednosti – kar pomeni virov/enote, s katero imamo opravka (čas, energija, denar…). Ustvariti moramo nekaj rezerve, ki nam odpre možnost, da iz tega, kar imamo, naredimo neko nadgradnjo, inovacijo, kreacijo. Omogoči nam, da to rezervo oplemenitimo in investiramo, da ustvari nov donos.

In ko smo osvojili to navado, taktiko, lahko na vsaki točki ustvarjamo priložnosti, ki ustvarjajo nov donos.

Ampak pogoj za kvantni skok sta samodisciplina in spodbudna, rastoča miselnost!

 

Fotografija: Pexels

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Anja Horvat Jeromel

Starejši Članek
Z novim smislom nad krizo
  • Aktualno
  • Osebna rast
  • Video

Z novim smislom nad krizno situacijo

  • 1 septembra, 2022
  • Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
Novejši Članek
Zelenjavni chutney recept za ozimnico
  • Aktualno
  • Hrana in recepti
  • Video

Zelenjavni čatni (chutney) za ozimnico – recept

  • 14 septembra, 2022
  • Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
Prijava na e-novice
Sorodne vsebine
7 alternativ kavi, ki ti dajo energijo
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

7 alternativ kavi, ki ti dajo energijo… brez tistega znanega padca

  • Anja Horvat Jeromel
  • 30 junija, 2026
kako obnoviti živčni sistem
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega

10 načinov, kako obnoviti živčni sistem (preden te telo prisili, da se ustaviš)

  • Anja Horvat Jeromel
  • 23 junija, 2026
rešitev za zdrave sklepe
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

8 rešitev za zdrave sklepe, ki se začnejo na krožniku

  • Anja Horvat Jeromel
  • 14 aprila, 2026
Vodikov peroksid
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Dom in okolje
  • Splošno

Vodikov peroksid – vsestransko sredstvo za domačo uporabo

  • Anja Horvat Jeromel
  • 15 novembra, 2025
Presna čokoladna tablica za veliko mentalne jasnosti
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Presna čokoladna tablica za veliko mentalne jasnosti

  • Anja Horvat Jeromel
  • 12 septembra, 2025
Peticija_Odklop od zaslonov
Poglej prispevek
  • Aktualno

Peticija za zakonsko omejitev uporabe mobilnikov in digitalnih naprav v šolah

  • Anja Horvat Jeromel
  • 25 februarja, 2025
Hrana za duševno zdravje
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Hrana in recepti

Hrana, ki preprečuje stres, anksioznost, depresijo…

  • Anja Horvat Jeromel
  • 13 februarja, 2025
Seminar o Prepričevanju, Anja Horvat Jeromel
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Dogodki

Uspeh s spretnostjo prepričevanja: brezplačni webinar Prepričaj kogarkoli – zvito, ne na silo!

  • Anja Horvat Jeromel
  • 3 marca, 2024
  • 7 alternativ kavi, ki ti dajo energijo
    7 alternativ kavi, ki ti dajo energijo… brez tistega znanega padca
  • kako obnoviti živčni sistem
    10 načinov, kako obnoviti živčni sistem (preden te telo prisili, da se ustaviš)
  • Droži za vrt
    Droži za vrt: skrivnost, ki jo večina uporablja za kruh… ne pa za življenje v tleh
  • rešitev za zdrave sklepe
    8 rešitev za zdrave sklepe, ki se začnejo na krožniku
  • Vodikov peroksid
    Vodikov peroksid – vsestransko sredstvo za domačo uporabo
  • Biohacking triki za optimizacijo zdravja in telesa
    10 biohacking trikov za optimizacijo telesa in uma
  • Zelenjavni sokovi najboljša prehranska dopolnila
    Te zanima katera je najboljša oblika uživanja prehranskih dopolnil?
Kategorije
E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije
  • Splošni pogoji poslovanja
  • Politika zasebnosti

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno
Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.
Nenujni
Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.
SAVE & ACCEPT