Ugotovite, kako lahko svoje zdravje zaščitite na dolgih medcelinskih poletih.
Pri večurnih medcelinskih letih zaradi dolgotrajnega sedenja obstaja večja verjetnost, da zbolimo za globoko vensko trombozo (nastajanjem strdkov v globokih venah) in pljučnoembolijo. Angleški Letalski zdravstveni inštitut ocenjuje, da vsako leto zaradi dolgega sedenja okoli 30.000 potnikov zboli za globoko vensko trombozo. Na daljših poletih torej izberite sedež ob prehodu ali ob zasilnem izhodu, kjer je več prostora za noge. Če že imate povišano tveganje za trombozo, to omenite takoj ob prijavi. Oblačila naj bodo udobna, priporočljive so tudi kompresijske nogavice. Med letom popijte čim več vode in se izogibajte alkoholu.
