Nauči se pripraviti mazilo proti bolečinam v križu, hemeroidom ter obolelmn nogam.
Kostanj (500 g) olupiš, v multipraktiku zmelješ in ga v maščobi skuhaš. Za osnovo zmešate rastlinsko mast (100 g), ki ji naknadno dodate olivno olje (6 žlic olivnega olja), da postane krema gladka.
Priporočamo, da daste v posodo z vodo, da maščobe ne prežgete. Postopek morda traja nekoliko dlje, a je krema potem boljša. Ko je ‘kuhano’ precedimo, dodamo olivno olje in nekaj kapljic olja 31. Natočimo v kozarčke in ko se strdi, hranimo v hladilniku. Mazilo je primerno za obolele noge, hemeroide in bolečine v križu.
