Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
TRGOVINA
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Obišči našo Ekologično trgovino!
Ekologičen
Ekologična trgovina
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
0
  • Osebna rast
  • Zdravje

Razstresovanje za zdrav duh in telo

  • 17 avgusta, 2020
  • Ekologičen

Razstresovanje je nov način aktivnega preživljanja prostega časa, kjer v enem vikendu sprostimo um, se naučimo kakšne nove veščine in znanja ter se zopet povežemo z naravo.

V tem norem svetu vsak izmed nas išče tiste trenutke veselja, sproščenosti in spontanosti, ko si lahko oddahne od vsakdanjih skrbi in stresa. Vendar včasih ravno zaradi vsega hitrega tempa, nimamo niti časa načrtovati vikend oddiha in na koncu pristanemo v postelji ter cel vikend zdolgočaseno preklapljamo programe na televizijskem sprejemniku.

Kaj pa, če bi vam rekli, da smo v prelepi naravi brkinskih gričev odkrili idealno priložnost za spontano in aktivno razstresovanje? Da, raz-STRES-ovanje!

Na posestvu Rečou so zastavili nov koncept ponudbe, saj so ugotovili da ljudje potrebujejo priložnost za pobeg, a hkrati nimajo preveč časa za razmišljanje kam in kako. Velikokrat pa tudi ne idej. Zato v svojem programu vedno poskrbijo za dovoljno mero oddiha, aktivnosti, druženja ter rekreacije da zadovoljijo še tako zahtevne.

Od paintballa do joge, do capoeire ter fotografske delavnice. To poletje bo pri njih zares pestro!

Kako izgleda razstresovalni vikend?

  • Prične se v soboto zjutraj, ko se že navsezgodaj lahko razgibamo pod skrbnim vodstvom kakšnega od vaditeljev in tako po telesu poženemo kri, da se počutimo zares žive.
  • Nato sledi kosilo, ko iz žara zadiši vonj po pečenih bučkah, jajčevcih in čevapih. Obiskovalci imajo namreč na voljo hladilnik saj si lahko sami prinesejo svojo hrano ter jo tam tudi pripravijo po svojem okusu, zraven pa je to še družabni dogodek.
  • Po kosilu lahko po želji počivate, berete, izzovete ostale za tekmo namiznega tenisa, ročnega nogometa ali pa se po počitku odpravite s kolesi po prečudovitih brkinskih gričkih. Kolesa so na voljo na posestvu.
  • Popoldne vas ponovno pod okrilje vzame kateri od prisotnih mentorjev, odvisno od vikenda pa se lahko naučite osnov fotografiranja, se spotite ob ritmih capoeire ali pa izvajate jogijske položaje.
  • Zvečer se usedete skupaj ob večerni ogenj in kakšno zapojete, zaplešete ali pa le padete v globoke debate o življenju, zvezdah in vesolju.
  • V nedeljo zjutraj pa še zadnji del tečaja, kjer ponovite kar ste se naučili prejšnji dan in še nadgradite svoje novo znanje, da ga nato lahko ponesete v svet.
  • Po predavanju ali treningu pa še hiter pohod na bližnji Snežnik ali pa kolesarjenje.

Če vas je ta članek prepričal, da bi se tudi vi odpravili na vikend RAZSTRESOVANJA, si oglejte spodnjo povezavo in se vidimo tam! http://recou.si/vikend-capoeire/

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Ekologičen

Starejši Članek
  • Hrana in recepti
  • Zdravje

Spirulina – dobra beljakovinska bomba

  • 27 avgusta, 2020
  • Ekologičen
Poglej prispevek
Novejši Članek
  • Kozmetika

Recept za tekoči detergent za perilo in 8 naravni pripravkov za odstranjevanje madežev

  • 24 avgusta, 2020
  • Ekologičen
Poglej prispevek
Prijava na e-novice
Sorodne vsebine
8 ovir opustiti za premik naprej
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

8 ovir, ki jih moramo opustiti, da bomo uresničili svoje cilje

  • Anja Horvat Jeromel
  • 13 maja, 2022
Anja Horvat Jeromel, Kvantni kreator Noč knjige
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Dogodki
  • Osebna rast

Kvantni kreator z Majo Martinuč na Noči knjige in Sejmu na zraku

  • Ekologičen
  • 10 maja, 2022
Taja Vetrovec
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast
  • Video

Taja Vetrovec: Ko si sproščen in v ravnotežju, takrat vse teče

  • Anja Horvat Jeromel
  • 9 maja, 2022
ideje so kot celice zdrave ali rakaste
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Posamezne ideje so kot celice – zdrave ali rakaste

  • Anja Horvat Jeromel
  • 11 maja, 2022
Placebo efekt
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

Kako ustvarjamo placebo efekt?

  • Taja Vetrovec
  • 11 aprila, 2022
Mentalna jasnost
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast

9 najpomembnejših korakov za večjo mentalno jasnost

  • Anja Horvat Jeromel
  • 11 aprila, 2022
Zamere
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Kolumna
  • Osebna rast

Zameriti ali odpustiti, to je zdaj vprašanje!

  • Darinka Zupan
  • 29 marca, 2022
Zdrave vsebine za naš um
Poglej prispevek
  • Aktualno
  • Osebna rast
  • Video

Kako prepoznati zdravo hrano za naš um

  • Anja Horvat Jeromel
  • 16 marca, 2022

Dodaj odgovor Prekliči odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

  • 8 ovir opustiti za premik naprej
    8 ovir, ki jih moramo opustiti, da bomo uresničili svoje cilje
  • Anja Horvat Jeromel, Kvantni kreator Noč knjige
    Kvantni kreator z Majo Martinuč na Noči knjige in Sejmu na zraku
  • Spoznate lahko mitološki pomen kristalov
  • Taja Vetrovec
    Taja Vetrovec: Ko si sproščen in v ravnotežju, takrat vse teče
  • ideje so kot celice zdrave ali rakaste
    Posamezne ideje so kot celice – zdrave ali rakaste
  • Nekaj divjega_tabor_Darja Vrana
    Tabor Preprosto divja izkušnja ali kako se vrniti domov
  • Placebo efekt
    Kako ustvarjamo placebo efekt?
Kategorije
E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije
  • Splošni pogoji poslovanja
  • Politika zasebnosti

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno
Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.
Nenujni
Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.
SAVE & ACCEPT