Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Kolumne
  • Dogodki
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
Ekologičen
Ekologičen
  • Hrana & recepti
  • Zdravje & nega
  • Osebna rast
  • Dom & okolje
  • Rekreacija & oddih
  • Kreativnost
  • Video

Urša Rupnik: kratka vaja za sprostitev miselnih blokad in plesna točka

  • 28 julija, 2020
  • Ekologičen

Urša Rupnik nam je v živo predstavila nekaj kratkih idej, kako več gibanja vključiti v čisto vsak dan.
Ker nam je zagotovila, da nam ta kratka vaja lahko pomaga sprostiti miselne blokade in znova vzpostaviti energijski pretok, ki se pojavijo, če veliko presedimo za računalnikom, sem se ji pri vaji kar takoj pridružila. Glede na dozo smeha, ki je sledila, lahko rečem, da vaja deluje :).

Vabljeni, da se tudi vi pridružite in vsaj enkrat dnevno naredite to simpatično kratko energijsko vajo.

Urša Rupnik je uspešna plesalka, ki uresničuje svoje sanje in hkrati dokazuje, da je mogoče od plesa tudi pri nas živeti — kljub recesiji. Energična in kreativna plesalka je polno aktivna tako na fizičnem kot mentalnem področju. Urša Rupnik pravi, da ji gibanje vsekakor pomaga pri mentalnem delu in ustvarjalnem delu tudi na drugih področjih.

Sledi kratek izsek iz treningov sodobnega izraznega plesa pri Urši Rupnik ter odlomek iz plesne produkcije Studia Baobab – plesni nastop ljubiteljske skupine sodobnega izraznega plesa, ki jo uči Urša Rupnik.

Če imate tudi vi kakšne uporabne metode, ki jih izvajate za sprostitev in za okrepitev energije, se priporočamo, da jih delite z nami in našimi gledalci.

Deli na Facebooku
Deli na Twitterju
Deli na Pinterestu
Ekologičen

Starejši Članek
  • Video

Urša Rupnik, plesalka: S samodisciplino in profesionalnostjo do svojih san

  • 18 julija, 2020
  • Ekologičen
Preberi več
Novejši Članek
  • Dogodki
  • Dom in okolje

Maske so padle – Ekologi brez meja razkrivajo top 10 blagovnih znamk odpadkov

  • 19 septembra, 2020
  • Anja Jeromel
Preberi več

Prijava na e-novice

Sorodne vsebine
Mala-Kline_vizualizacija-intuicija-imaginacija-lucidno-sanjanje
Preberi več
  • Aktualno
  • Splošno
  • Video

Kako izboljšati intuicijo, kreativnost in manifestiranje?

  • Anja Jeromel
  • 18 februarja, 2021
Komplementarna in alternativna medicina_Katerina Vidner Ferkov
Preberi več
  • Aktualno
  • Splošno
  • Video

Kako se znajti v kaosu komplementarne medicine v Sloveniji s Katerino Vidner Ferkov

  • Anja Jeromel
  • 22 januarja, 2021
Andreja Cepuš_Glas Slovenk
Preberi več
  • Dogodki
  • Video

Glas Slovenk utira pot viziji novega sveta in dviguje vibracijo v naši deželi

  • Anja Jeromel
  • 9 decembra, 2020
Preberi več
  • Video

Urša Rupnik, plesalka: S samodisciplino in profesionalnostjo do svojih san

  • Ekologičen
  • 18 julija, 2020
Preberi več
  • Video

Je sadje namenjeno ljudem?

  • Ekologičen
  • 25 oktobra, 2015
Preberi več
  • Video

Skupaj lahko premagamo tudi težke čase – dan ekovasi Pomjan

  • Ekologičen
  • 17 maja, 2015
Preberi več
  • Video

Janez Božič o permakulturi

  • Ekologičen
  • 24 oktobra, 2013
Preberi več
  • Video

Ekologični poslovneži: Kako zgraditi uspešen posel na novodobnih načelih?

  • Ekologičen
  • 19 februarja, 2013
  • Peticija zdravnik Matjaž Figelj
    Podpiši peticijo v podporo visoko etičnemu dr. Matjažu Figlju
  • Zdravi nadomestki za meso
    8 preprostih in okusnih načinov za nadomeščanje mesa
  • Posvoji malega kmeta
    Pomagaj ohranjati male kmetije in si zagotovi zdravo, svežo zelenjavo in sadje
  • Mala-Kline_vizualizacija-intuicija-imaginacija-lucidno-sanjanje
    Kako izboljšati intuicijo, kreativnost in manifestiranje?
  • Izkustveni vikend umik
    Vikend umik »Poišči sebe v sebi«
  • Pasivizacija in razdvojevanje ljudi ključni cilji aktualne propagande
    Pasivizacija in razdvojevanje ljudi ključna cilja aktualne propagande
  • Rešitev za krizno situacijo
    Imamo rešitev iz aktualne krizne situacije…
Kategorije

E-novice

Prijava na e-novičke

  • Hrana in recepti
  • Zdravje in nega
  • Osebna rast
  • Dom in okolje
  • Rekreacija in oddih
  • Kreativnost
  • Domov
  • O nas
  • Kontakt
  • Projekti
  • Donacije
  • Uredniška politika
  • Oglaševanje
  • Donacije

Vnesi iskalne besede in pritisni tipko Enter.

Na spletni strani ekologicen.si uporabljamo piškote, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin in analizo uporabe. S klikom na gumb "Strinjam se" dovoljuješ piškotke za vse namene obdelave.
NastavitveStrinjam se
Politika zasebnosti & piškoti

Politika zasebnosti

Za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje, spletna stran ekologicen.si uporablja piškote. Nekateri izmed piškotov so nujno potrebni za osnovne funkcionalnosti in varnost spletne strani. Uporabljamo pa tudi piškote drugih platform, ki nam pomagajo analizirati in razumeti vašo uporabo spletne strani. Ti piškoti so shranjeni v vašemu spletnemu brskalniku, shranijo pa se samo po vaši privolitvi. Vedno pa je omogočeno, da se od prejema teh piškotov odjavite.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno

Nujni piškoti so potrebni za delovanje spletne strani. Ti piškoti med drugim skrbijo za varnost in funkcionalnost. Noben izmed teh piškotov pa ne shranjuje nikakršnih osebnih informacij.

Nenujni

Vsi piškoti, ki niso nujno potrebni za delovanje in funkcionalnost spletne strani. Služijo pa analitiki preko katere lahko preko raziskave optimiziramo naše vsebine in postajamo boljši.