Zdravi obroki za na pot ali enodnevni izlet
Za vse, ki se radi zdravo prehranjujete, tudi kadar si privoščite prijetno potepanje ali enodnevni izlet, sem tokrat pripravila nekaj meni ljubih idej za praktične in preproste zdrave obroke za…
Deli
Najbolj preprost recept za domači ajvar za ozimnico
Kot že naslov namigne je to recept za vse, ki obožujete ajvar, a si hkrati radi poenostavljate življenje. Pred nam je namreč ena bolj preprostih različic priprave ajvarja, saj ne…
Deli
Zelenjavni čatni (chutney) za ozimnico – recept
Ko sem se ravno začela spraševati, kako shraniti vse presežke zelenjave, ki so se začeli nabirati proti koncu poletja, je moje vprašanje telepatsko zaznala mami in ko sva se pogovarjali,…
Deli
Po tem intervjuju bomo še bolj cenili slastne domače breskve
Danes se oglašamo iz Vipavske doline iz prelepega sadovnjaka sočnih breskev, kjer smo klepetali z lastnikom Antonom Harejem. Kljub temu, da je vedno več ljudi ozaveščenih glede pomena kakovostne hrane…
Deli
Kako lahko uporabimo češnjeve peclje za zdravljenje?
Češnja je zelo prefinjen sadež, ki pritegne ogromno oboževalcev tega sadno mandljastega okusa, bogat z vsebnostjo kalija, vitamina A in vlaknin. Še posebej pa njeno dragocenost poveča dejstvo, da je…
Deli
Triki za zdrave sladice
Ker sem velika ljubiteljica sladic, sem si pogosto želela, da bo moj okus nekoč tako ‘dozorel’, da v mojem jedilniku ne bo več prostora za sladke pregrehe. A to je…
Deli
Pomen stabilne ravni sladkorja v krvi
SLADKOR = UBIJALEC, zato se raje izogibajmo sladkorju kot ostalim jedem. Vlade po vsem svetu prepovedujejo in preganjajo različne droge, a sladkor je tudi ena močnejših drog. Naše starši in…
Deli
Zdrava ali/in dolgočasna hrana?
Ali tudi vi pomislite, ko vam kdo omeni zdravo prehranjevanje, na to, da je zdrava hrana dolgočasna ali celo neokusna? No, verjetno niste edini, saj je zdravo prehranjevanje v sodobni…
Deli
Teh 16 zelišč in živil naravno zmanjšuje apetit in nam pomaga hujšati
Zdaj, ko se bliža poletje, pogosto začutimo vzgib, da bi se znebili kakšnega med zimo pridobljenega odvečnega kilograma. Naravno je, da si želimo sebe vedno predstaviti v najlepši luči, kar…
Deli
Oskrbovalnica lokalnih izdelkov, sadja in zelenjave na novem portalu Posvojimo kmeta
“Po skoraj desetletju snovanja optimalnega okvirja vseslovenskega portala za skupinsko naročanje hrane in s tem temelja za odločilni premik lokalne samooskrbe, je napočil trenutek, ko imamo končno v rokah orodje…
Deli